برچسب: وزنه برداری
بر اساس نتایج تحقیق پژوهشگران دانشگاه لینکلن در انگلستان وزنه...
بر اساس نتایج تحقیق پژوهشگران دانشگاه لینکلن در انگلستان وزنه... وزنه باشد به طور ایده آل این تمرینات به میزانی... حداکثر رساندن کارایی هر تمرین است به طور سنتی وزنه... کنند روش جایگزین برای تمرین وزنه برداری تمرین مبتنی بر...
کد خبر: ۲۱۷۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
5 کیلوگرم به بیشترین میزان وزنه مورد استفاده برای انجام... کردن وزنه ورزشکاران را مورد بررسی قرار داد و مشخص...
کد خبر: ۲۱۶۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
محققان استرالیایی می گویند؛
محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز...
کردند شش ماه ورزش وزنه برداری به حفاظت از بخش...
کد خبر: ۲۱۶۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
وزنه چرا این کار جواب می دهد ساخت عضلات بدون...
کد خبر: ۲۱۵۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
که فشار زیادی به مفاصل خود می آورند مانند وزنه...
کد خبر: ۲۱۵۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
باند های مقاومتی وزنه برداری هشدار آن هایی که از...
کد خبر: ۲۱۵۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
می دادند یا وزنه برداری می کنند ۸ احساس آرامش... های قوی و سالم انجام تمرینات وزنه برداری مانند دویدن...
کد خبر: ۲۱۴۴۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
پرش ارتفاع و پرتاب وزنه در این سن محدودیتی ندارد... را به بدنسازی و انجام تمرین های با وزنه تشویق... عضلانی-اسکلتی ناشی از تمرین با وزنه جلوگیری می کند نوجوانان... تا قبل از سن بلوغ هرگز نباید وزنه سنگین بزنند...
کد خبر: ۲۱۳۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
تمرینات اینتروال اضافه کردن وزنه ها به روتین ورزشی خود...
کد خبر: ۲۱۳۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
و انجام تمرینات با وزنه مهم ترین فعالیت های ورزشی...
کد خبر: ۲۰۹۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
هایی که وزنه نظامی گروه های تروریستی مانند جبهه النصره... حلب دمشق موسوم به "m۵" و همچنین وزنه آن در...
کد خبر: ۲۰۹۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
فعالیت های جسمی است اگرچه تمرینات مقاومتی از قبیل وزنه... برداری بهترین راهکار است اما انجام هرگونه فعالیت بدنی از...
کد خبر: ۲۰۸۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
ورزش اصلا از وزنه های سنگین استفاده کرد این عمل...
کد خبر: ۲۰۸۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
شنا تمرین با وزنه هنرهای رزمی و رقص ذهن خودتان... و الگوبرداری از آنها می شود - فعالیت داوطلبانه داشته...
کد خبر: ۲۰۷۰۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
نظر علمی وزنه ای برای جامعه حوزوی محسوب می شوند...
کد خبر: ۲۰۶۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
خو را بهبود می دهد وزنه زدن انجام تمرینات قدرتی...
کد خبر: ۲۰۶۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
به گزارش « شیعه نیوز» ورزش وزنه برداری یکی از...
کد خبر: ۲۰۵۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
وزنه نظامی خود استفاده کرد و انواع سلاح های جدید...
کد خبر: ۲۰۵۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
تمام مدت زمان حضور در سالن بدنسازی در وزنه برداری... کمک می کنند تا بتوانید وزنه های سنگین تری در... آن ها را دریافت کنید ۷ به میزان کافی وزنه... را تکرار کنید این بدین معنی است که وزنه به...
کد خبر: ۲۰۵۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
تولید کند اما در برخی شرایط مانند وزنه برداری سنگین... هوازی مانند وزنه برداری سنگین دویدن با سرعت بالا و...
کد خبر: ۲۰۴۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
